Perdere peso con consigli e ricette

2022-05-25 18:46:24 Aprire / Come

2022-05-25 18:40:06 3 INSALATE ESTIVE LIGHT

Arriva il caldo, e se ne va la voglia di cucinare Ditemi che non sono l’unico
Vi lascio 3 idee per un pranzo estivo, gustoso ed equilibrato

GRANDE CLASSICO TONNO & CIPOLLA
50g riso basmati
1 pugno di insalata mista
Mezzo cetriolo
Mezza cipolla di Tropea (facoltativa)
100g tonno al naturale
50g avocado maturo
Dressing allo yogurt

MEDITERRANEA
40g quinoa
150g ceci cotti
1 pugno di insalata mista
5-6 pachino
20g olive nere denocciolate
80g feta light


RICCA
50g riso venere
1 pugno di insalata mista
100g mazzancolle sgusciate
5-6 asparagi
Mezza zucchina
q.b. germogli
60g mozzarella light
Dressing allo yogurt

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2022-05-25 16:35:07 Aprire / Come

2022-05-25 16:35:07 DIABETE TIPO 1 è la tua scusa??
Allora leggi qui, ti lascio la testimonianza di Stephanie

“Ho 33 anni dei quali 21 convivo col diabete di tipo1

Da quando ho iniziato il percorso con Juice Plus,prodotti tutti a basso indice glicemico, la mia glicemia ne ha risentito tanto positivamente, enon me l'aspettavo!

Spesso se prima di un "pasto" la glicemia è buona non ho neanche bisogno di fare insulina,non ho picchi glicemici come avevo prima,e con il Booster questi benefici vengono accentuati

Ho notato anche molto meno insulino resistenza e pure in caso di ipoglicemia mi servono meno zuccheri semplici per correggere.

Per quanto mi riguarda, l'impatto glicemico è basso, essendo tutto a basso indice glicemico, se ho una glicemia buona di partenza non faccio neanche insulina per il pasto, sale di poco poi torna come prima, hanno anche pochi carboidrati!
Considera anche che le capsule premium non hanno zuccheri quindi è la frutta migliore per noi

Sono molto soddisfatta di aver intrapreso questo percorso senza roba chimica, l'energia che ho è meravigliosa e chi ha il diabete sa bene cosa sia la spossatezza...sto mangiando bene, mi sento bene, sto bene! ” Aprire / Come

2022-05-25 09:30:38 Voglia di dolce ?

Da oggi COLAZIONE BOMBA!

No latticini, no zuccheri, no grassi, low carb e dose perfetta di proteine!

INGREDIENTI:
20 g farina avena aromatizzata
120 ml albume
20 g marmellata hero/frutta/ yogurt greco+ aromi (dipende cosa è consigliato nel tuo piano alimentare)
1 cucchiaino di crema proteica come topping (ricetta nel canale)

PROCEDIMENTO:
Versa in uno shaker albume e farina d'avena
Shekera
Cuoci in padella antiaderente sui lati
Farcisci
MO MANGIA

Anche per te che sei intollerante al GLUTINE, ci sono farine d'avena senza glutine!

MO MANGIA Aprire / Come

2022-05-24 18:32:46 https://t.me/+0xip4yBjsbw5OTE8 Aprire / Come

2022-05-24 18:32:37 Ragazze ricordo che per accedere alla buddy experience dovete accedere al link qui sotto e unirvi Aprire / Come

2022-05-24 18:30:57 SALVA LA RICETTA

Prova questa ricetta super light, ottima come cena velocissima, si prepara davvero in 2 minuti e con pochissime calorie ! Aprire / Come

2022-05-24 11:25:06 Se vuoi mangiare più frutta e verdura ma hai difficoltà ad aggiungerli alla tua dieta, non sei solo! ​​

Le nostre Capsule Premium sono facili da integrare nella tua alimentazione e sono ricche di vitamine e sostanze nutritive, come la vitamina A e l'acido folico, che contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario. ​​

Sono qui per aiutarti a colmare il divario tra ciò che mangi e ciò che dovresti mangiare!​​ Aprire / Come

2022-05-24 08:51:38 Buongiorno ricordo che da domani inizierà la Buddy experience.
Oggi vi consegnerò i primi dettagli.

Per accedere ecco il link
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