Perdere peso con consigli e ricette

2022-06-19 17:00:55 Condivido con voi questo buonissimao e gustoso smoothie Bowl al cioccolato.. Aprire / Come

2022-06-19 10:01:01 Aprire / Come

2022-06-19 10:00:54 Lascio a voi la testimonianza di Jessica

Per anni ho sofferto di gonfiore addominale e dolori..
Per gli altri era una questione fisica e mi dicevano che era impercettibile..

Per me non solo non riuscivo a guardarmi allo specchio ma era un malessere dover avere quei dolori dopo ogni pasto..

Ho iniziato il percorso di rieducazione alimentare che mi ha permesso di eliminare quel malessere e di ottenere tanti altri benefici..
Lavorando così a 360° su tutto il mio organismo...

Se anche tu ti sei trovata nelle sue parole lascia un commento qui sotto Aprire / Come

2022-06-18 18:01:11 Una ricetta rinfrescante in questi giorni di caldo africano Aprire / Come

2022-06-18 11:00:14 I benefici che ogni giorno il nostro booster e le bacche regalano alle clienti. Se anche tu soffri di pancia gonfia e / o gambe pesanti scrivimi che ti spiego il percorso adatto alle tue esigenze
@AlinaNegrutiu Aprire / Come

2022-06-17 17:40:06 Buonissimi e morbidissimi muffin al cioccolato

Ingredienti

200 gr farina di mandorla
30 gr di complete ( o proteine )
1 bustina di lievito
10 g di Stevia o dolcificante
Sale q.b.
150 gr di yogurt
4 uova ( solo albumi )
4 cucchiai di olio
2 cucchiai di acqua

Procedimento

Mescolare gli ingredienti secchi e a parte montare le uova..
Mescolare yogurt con acqua e olio.
Se preferite usare anche i tuorli mescolarli agli ingredienti secchi e poi inserire sia il composto con lo yogurt che gli albumi montati a neve..
Versare il composto nei pirottini

Forno a 150° per 35/40 Aprire / Come

2022-06-17 12:39:24 Diana per ben 30 anni ha sofferto di allergia al sole..
Lo ha odiato perché ogni esposizione al sole significava arrossamento e prurito quasi a sangue..

Non aveva energie e per alzarsi la mattina faticava, rimandava la sveglia ed era una continua corsa..

In menopausa con le vampate non riusciva a dormire bene la notte e durante la giornata aveva tantissima sonnolenza e stanchezza mentale

Con il percorso è riuscita a risolvere tutti i suoi disturbi..
Ha detto addio all allergia al sole e adesso ama andare al mare e godersi una giornata assaporando quei momenti che per 30 anni non ha potuto vivere..

Ha un energia pazzesca e quando la sveglia suona si alza senza alcuna fatica..

E ha detto addio a tutti i suoi disturbi della meno pausa dormendo come un ghiro di notte e senza quella sonnolenza durante la giornata..

Se anche tu in uno dei suoi malesseri scrivimi qui @cugnojessi Aprire / Come

2022-06-16 18:28:26 Scrivimi @AlinaNegrutiu Aprire / Come

2022-06-16 16:00:01 Un consiglio per dimagrire in estate. Tu riesci? Aprire / Come

2022-06-16 14:25:21 Aprire / Come