Omni Beauty&Care Info e News

2021-11-14 13:50:39 Mini cheesecake al salmone con taralli curcuma e zenzero

https://youtube.com/shorts/iQRdT4MRTSg?feature=share


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2021-11-13 14:38:27 CONOSCI L’UVA

Il frutto autunnale per eccellenza: così molte volte viene definita l’uva. È uno dei maggiori simboli del Mediterraneo (tanto da rendere l’Italia uno dei primi paesi al mondo per la produzione), ed è presente da secoli sulle nostre tavole. Ma non è solo bella da vedere, o buona da consumare, l’uva possiede straordinarie qualità nutritive.

Vi va di conoscerle meglio insieme?
Il Ministero della Salute nelle linee guida ministeriali per gli effetti fisiologici datate 9 luglio 2012 riconosce diverse funzioni:
* Funzionalità del microcircolo:
* Effetto antiossidante:
* Regolare funzionalità dell’apparato cardiovascolare:
* Tenere sotto controllo il colesterolo:
* Combatte la stipsi:

Troverete molti spunti interessanti leggendo il seguente articolo
https://www.nutri4lifestyle.com/conosci-luva/ Aprire / Come

2021-11-12 18:25:21 Il caffè fa dimagrire?
Scopritelo osservando la puntata di oggi con Alessandro Grillo e Silvia Barbaresi





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2021-11-12 10:00:07 Siamo nella #SugarAwarenessWeek. Possiamo utilizzare un'alternativa sana allo zucchero industriale?
Leggete le proprietà del fruttosio, e quali sono i momenti migliori per assorbirlo
Articolo a cura di Silvia Barbaresi

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2021-11-11 23:40:02 PONTE CON SLANCIO DELLA GAMBA

Qui il focus è sul core, bicipiti femorali,glutei, e dorsali. In questo video vediamo 2 varianti, la prima è con slancio della gamba,con bacino statico sollevato da terra,il focus è proprio sul mantenere il bacino stabile mentre la gamba fa il suo lavoro. Il secondo è con bacino che scende quando scende la gamba, qui il focus è sul ginocchio opposto che rimane immobile durante l'esecuzione.


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2021-11-11 10:00:06 COME DISINTOSSICARSI DAGLI ZUCCHERI Parte 3!

Meno #stress, meno #appetito.
Il cortisolo, l'ormone dello stress, aumenta l'appetito. Prova a respirare profondamente per pochi minuti, ridurrai livelli di stress e stimolerai il metabolismo nel bruciare più grassi anziché accumularli.
Attenzione alle #infiammazioni nascoste.
Prova ad eliminare per 10 giorni #glutine e #latticini, due tra le #intolleranze alimentari più comuni.
#Dormi regolarmente. Quando si dorme poco il nostro corpo richiede degli alimenti capaci di dare un supporto energetico, quindi alimenti che contengono zuccheri. Un sano #riposo terrà a bada questo bisogno.

Non perderti gli altri post della serie "#HealthyTips". Continua a seguire sui social Nutri4lifestyle per non perdere altri utili consigli da applicare ogni giorno per migliorare il tuo stile di vita!

Visita il loro sito e scopri di più:
www.nutri4lifestyle.com

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2021-11-10 17:44:20 Per chi si fosse perso la diretta.
OLIO EVO: LA CHIAVE DELLA DIETA MEDITERRANEA






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2021-11-10 11:40:52 Benefìci e proprietà dell'olio di oliva

Oggi alle 15 diretta video con Alessandro Grillo e Silvia Barbaresi

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2021-11-09 09:49:03 IL RUOLO FISIOLOGICO DEL CROMO

Il cromo è presente nei tessuti biologici in piccole quantità e sebbene svolga molte funzioni, il suo ruolo fisiologico chiave non è ancora del tutto chiaro.
Articolo a cura della biologa Silvia Barbaresi.


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2021-11-08 12:48:58 PACCHERI OLIVE E CAVOLFIORI ALLA SICILIANA.

Ecco una ricetta facile e deliziosa che esalta i sapori siciliani!
Qui il video con ingredienti e dosi
https://t.co/qVviieWrl7


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