Quando qualcosa nella tua vita o sul lavoro ti spinge con le s | Luca Mazzucchelli - Psicologia
Quando qualcosa nella tua vita o sul lavoro ti spinge con le spalle al muro come reagisci?
Di fronte alle difficoltà possiamo decidere di mettere in campo 3 diversi tipi di risposta:
Farci travolgere dagli eventi e spezzarci Diventare resilienti e resistere agli eventi traumatici Allenare la nostra antifragilità
Oggi l’antifragilità è diventata una delle competenze chiave nel mondo del lavoro. Il concetto di antifragilità va oltre a quello di resilienza: significa non solo resiste agli urti esterni, ma cresce e migliorare grazie a loro. L’antifragilità ci permette di trasformare le avversità in opportunità.
E tu, quando ti trovi in situazioni difficili, come reagisci? Ti senti antifragile? Se vorrai condividere la tua risposta ti aspetto nei commenti qui sotto
Psicologo, psicoterapeuta e divulgatore della psicologia scientifica in Italia. Su questo canale troverai strumenti, esercizi e riflessioni per avvicinarti alla migliore versione di te stesso. Per con...