2020-11-13 12:01:06
BUONGIORNO A TUTTI RAGAZZI COME STATE?
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Quest’oggi voglio darvi 5 consigli davvero utili per cercare di mantenere alta la vostra MOTIVAZIONE anche in questo periodo così difficile.
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Sono consigli che ho testato su me stesso e posso dirvi che mi sono serviti tantissimo!!
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TROVA GLI OBIETTIVI GIUSTI
Il primo passo , quindi, è di definire con precisione i tuoi obiettivi e focalizzarti su quello che per te è veramente importante. Per farlo dai un’occhiata a questa lista, poniti tre obiettivi per ogni categtoria e scegli solo i tre più importanti per te in questo momento:
Salute e benessere
Crescita personale
Carriera
Amici
Soldi
Famiglia
SCOPRI SE HAI LA MOTIVAZIONE ADATTA
Quando hai poco tempo da dedicare a quello che vuoi fare, non puoi permetterti di iniziare e lasciare a metà dei compiti. Per questo è opportuno eliminare gli obiettivi che comunque non raggiungerai. Come i propositi di inizio anno
Dovrai dedicare moltissimo tempo per cercare di trovare la miglior soluzione.
CERCA DI VISUALIZZARTI MENTRE VAI VERSO IL TUO OBIETTIVO
La fiscalizzazione mentale è uno strumento molto potente per la motivazione. Immaginati sia mentre sei sulla strada per completare il tuo obiettivo, sia quando l’hai raggiunto. Immagina anche tutti gli ostacoli che dovrai affrontare
MISURA GLI OBIETTIVI IN ORDINE CRONOLOGICO
Meglio misurare i progressi piuttosto che la strada ancora da fare. Questo ti darà la giusta motivazione per continuare il percorso
CONSOLIDA I TUOI RISULTATI
Per essere motivati ogni giorno, dovrai complimentarti con te stesso di tutti i risultati che avrai raggiunto nel tuo percorso. Questo ti permetterà di essere lucido e orientato verso il miglioramento.
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SPERO CHE QUESTI CONSIGLI POSSANO ESSERE UTILI A TUTTI VOI!!
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