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2023-01-18 14:17:16 Perché ci piacciono le bevande calde?
di Annunziata Jyoti Cardona


Quanti benefici immediati possiamo avere semplicemente scegliendo di bere una bevanda calda?

Ciò che bevi in effetti è importante quanto ciò che mangi.

Quando vuoi rallentare e rilassarti una bevanda calda è capace di darti conforto e relax.

Alcune bevande sono adatte per reidratarci e magari supportare alcune funzioni fisiologiche (alcune tisane per esempio) altre bevande oltre a idratare sono anche nutrienti.

Le bevande calde fanno parte di tutte le culture, si può scegliere fra tante ma bisogna anche destreggiarsi fra quelle troppo ricche di zuccheri o grassi.

Quindi, è importante capire quali ci fanno veramente bene e quali sono più adatte per noi.


Indice dei contenuti:
1. Ci scaldano
2. Sono salutari
3. Sono calmanti
4. Cioccolata calda di azuki
5. Zenzero, curcuma, cannella e limone
6. E i brodi?


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#bevande_calde Aprire / Come

2023-01-18 13:49:52



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2023-01-16 10:10:44 L'inverno: il momento perfetto per attivare i sensi con l'autoproduzione cosmetica
di Patrizia Poggiali

Per nutrire la pelle secca e disidratata, coccolare i sensi con profumi preziosi e, perché no, autoprodurre regali


È arrivato il momento di prendersi una pausa, almeno dentro di noi.

L’inverno è così, che lo vogliamo o no: tutto si ferma, almeno apparentemente.

La natura si è spogliata del superfluo e si prepara ad affrontare il freddo, la scarsità di luce e calore.

Abbiamo davanti mesi preziosi per accumulare energia per una nuova crescita, che arriverà con la primavera.



Indice dei contenuti:
1. Attivare i sensi con l’autoproduzione
2. Pelle in inverno: idratare, nutrire, proteggere
3. Qualità e imperfezione
Regali autoprodotti, effetto wow
4. Burro per le labbra al burro di cacao (e caramello!)
5. Balsamo solido per il corpo all’olio di mandorle
6. Olio da massaggio rilassante con incenso e mirra
7. Unguento Balsamico
8. Eucalipto e Pino silvestre

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2023-01-16 05:22:05 15% di sconto su tantissimi alimenti 100% vegetali!

Fino al 18 gennaio troverai tantissimi alimenti vegani e a base vegetale in sconto!

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2023-01-15 14:08:22 Organizzare la dispensa con gli oli essenziali: i benefici e le proprietà
di Sonia Vellere

Sono facili da usare, donano sapore e apportano benefici per la salute


Gli oli essenziali sono l’essenza della natura, perché contengono l’aroma delle piante in forma concentrata.

Il valore di una goccia di olio essenziale può essere equiparato a un mazzo di piante che non contiene solo il sapore e il profumo dell’erba aromatica, ma anche i suoi principi attivi.

In questo articolo voglio mostrarti come si possono utilizzare gli oli essenziali per insaporire i piatti in maniera semplice e quindi organizzare la dispensa in modo pratico.


Indice dei contenuti:
1. Stimolano la digestione
2. Attenzione alla quantità
3. Gli oli sono liposolubili
4. Olio, sale e miele aromatizzati
5. Crema di nocciole con cachi e cacao
6. Risotto al pino mugo


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2023-01-14 17:29:25 Unguento balsamico fai da te
di Romina Rossi

Con oli essenziali naturali che aiutano a liberare le vie respiratorie, adatto per adulti e bambini


In inverno le vie respiratorie possono essere interessate da muco, catarro e altre sostanze che creano irritazione e congestione.

Tali fattori possono favorire malattie da raffreddamento, come raffreddore, tosse, mal di gola, sinusite, bronchite ecc., che possono interessare sia adulti che bambini.

Per alleviare tali problemi e aiutare le vie respiratorie a ritrovare la loro funzionalità, puoi fare un unguento balsamico con ingredienti assolutamente naturali, a base di oli vegetali e oli essenziali.


Indice dei contenuti:
1. Libera il naso in poche ore
2. Unguento balsamico per adulti
3. Unguento balsamico per bambini dai 6 anni
4. In che modo agiscono gli oli essenziali
5. Gli oli essenziali per le vie respiratorie adatti anche per bambini


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