Come è andato il bilancio degli ultimi 12 mesi? Ti senti pront | Luca Mazzucchelli - Psicologia

Come è andato il bilancio degli ultimi 12 mesi?
Ti senti pronto/a per un nuovo inizio?
Considera che non ci può essere un vero nuovo inizio se prima non impariamo a lasciar andare il passato.

È il momento di perdonare te stesso/a e gli altri.

Perdonare può essere un'impresa davvero difficile. È comprensibile: tutti abbiamo nella nostra vita persone che ci hanno fatto del male e verso le quali proviamo risentimento. Magari stai già pensando a qualcuno o semplicemente la vita ti ha riservato brutte sorprese.
Imparare l'arte di perdonare se stessi, gli altri e la vita può regalare benefici incredibili per la nostra salute fisica e mentale.

E se non se lo merita?
Non devi perdonare l’altro perché merita il perdono, ma perché meriti la pace.