Cambia le tue Abitudini

2021-12-25 12:00:55 Goditi questo meritato riposo

(...tenendo a distanza questo schermo)

è giunta l'ora per entrambi di godersi un pò di sano riposo!

Quando ho iniziato eravamo in 4, oggi siamo una bella community sono molto soddisfatto di entrare in punta di piedi e parlarti qualche minuto.

Mi piacerebbe che rispondessi con qualsiasi tua considerazione, sono qui per te.

Che propositi hai per questo Natale?

Che obiettivi hai per il 2022?

Che vette vuoi raggiungere?

Io utilizzerò queste giornate per lasciar cader la polvere sui miei schermi: ho bisogno di pensare, ho bisogno di mettere a fuoco le mie vette che voglio raggiungere.

Concedimi due parole su questo progetto: nato come un semplice blog oggi è una community qui su telegram con oltre 800 persone, è un podcast con migliaia di ascolti ogni mese, che cosa dire di più?

Non mi piacciono le vanity metrics ma mettersi d'impegno porta sempre a grandi traguardi, ed io sono solo all'inizio.

L'impegno che mi sono preso è creare un mondo migliore grazie alla creazione di buone abitudini. Ci provo. Ci proviamo insieme.

Buona Vita
Domenico Aprire / Come

2021-12-22 09:01:35 PODCAST - 7 Modi per essere un dipendente al TOP

Sei ancora li a pensare come crescere professionalmente?

Essere un dipendente indispensabile può fare la differenza: dipende dal livello d'impegno e da quanto siamo disposti a metterci in gioco.

Ascolta l'episodio qui:

Spotify https://bit.ly/cltadm
Apple https://apple.co/33qicZS
Google http://bit.ly/cltaggpod
Youtube http://bit.ly/cltayt
Alexa http://bit.ly/cltasax

Aiutami a leggere 1 libro a settimana: https://bit.ly/3Aclta

Tre motivi per farlo:

1. Mi aiuti a sostenere i costi per portare avanti il progetto.
2. Ti do in cambio un bel po' di risorse extra.
3. Con il tuo contributo mi aiuti a creare nuovi contenuti. Aprire / Come

2021-12-15 09:01:00 PODCAST - Gestire gli impegni con Todoist

Todoist è una delle applicazioni di gestione delle attività più famose al mondo.

Migliorare la tua produttività è una delle chiavi per migliorare la tua crescita personale.

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2021-12-13 09:10:18 2 Modi per crescere: Kensho e Satori

L'appesantimento delle relazioni sociali, dovuto al distanziamento ha contribuito in molti di noi a intraprendere un viaggio di crescita personale.

Mentre stavo approfondendo il concetto di "infottibilità" mutuato dalla lettura de “L’arte sottile di fare quello che cazzo ti pare” di Mark Manson, mi sono imbattuto in due modi per crescere: Kensho o Satori.



https://www.cambialetueabitudini.com/kensho-satori-crescita/ Aprire / Come

2021-12-06 09:12:00 2 Modi per battere lo stress di fine anno

Il 31 dicembre incombe, e le pressioni per concludere i progetti chiave sono sempre presenti.

Fortunatamente, c'è un modo per evitare attacchi d'ansia e burnout indotti dallo stress.

Si comincia con un semplice esercizio di concentrazione.

https://www.cambialetueabitudini.com/battere-lo-stress-fine-anno/ Aprire / Come

2021-11-29 09:13:30 La gestione del tempo (semplificata)

La gestione del tempo consiste nell'organizzare e ottimizzare il tempo che si ha a disposizione.
Essere consapevoli di come trascorrete il vostro tempo e imparare ad affrontare le distrazioni comuni può aiutarvi ad andare avanti nel completare ciò che è necessario per raggiungere i vostri obiettivi più desiderati.

Quindi cosa stai aspettando?

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2021-11-15 09:15:37 Le migliori To-Do List apps del 2021

In questo articolo ho selezionato le migliori to-do list apps per portare a termine i propri obiettivi e le cose da fare nel 2021.

https://www.cambialetueabitudini.com/migliori-to-do-list-apps-del-2021/ Aprire / Come

2021-11-08 09:04:22 Come rimanere produttivi con una vita irregolare

Affrontare una vita irregolare è difficilissimo. In questo articolo ti parlo di come rimanere produttivi con una vita irregolare.

https://www.cambialetueabitudini.com/rimanere-produttivi-vita-irregolare/ Aprire / Come

2021-11-01 09:10:19 Come rimanere concentrati sulle cose importanti

Perché è così importante rimanere concentrati sulle cose importanti?

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2021-10-04 08:22:40 Respirazione: una semplice pratica di mindfulness

In questo articolo parliamo di respirazione, ti guiderò attraverso una semplice pratica di mindfulness che puoi usare per aiutarti a focalizzare la tua mente e prepararti per una giornata produttiva.

https://www.cambialetueabitudini.com/respirazione/ Aprire / Come