COME UTILIZZARE LE FRAGOLE?
Ecco 5 idee su come utilizzarle al meglio in cucina in modo light e sano.
Si possono frullare per creare una mousse e farcire così le fit cheesecake
Si possono creare delle barrette unendo 150g di fiocchi d'avena, 100g di farina, 400g di fragole, 30g di miele e 20g di gocce di cioccolato fondente.
Tutto in forno a 200 gradi per 20 minuti!
Si può fare un risotto speciale creando una crema frullando insieme fragole, grana e noci
Si può realizzare un frullato unendo un bicchiere di latte, metà vasetto di yogurt bianco magro, una manciata di fragole e un cucchiaino di miele
Si possono usare per farcire i dolci come pancakes, muffins o torte
