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Categorie:
Health
Lingua: Italiano
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Descrizione dal canale
Non è una dieta ma uno stile di vita!
Basta rinunce!
Basta restrizioni!
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➡Admin: @lisagargiulo
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Gli ultimi messaggi 2
2020-04-21 18:51:12
Baking focaccia today
-200gr flour 00
-200gr Manitoba flour -125gr water -125gr milk -10gr baking powder -1/2 salt spoon -50gr olive oil -1 sugar spoon
1.0K views𝓛𝓲𝓼𝓪, 15:51
2020-03-10 15:30:18
Today I have very #health and #light #lunch for dinner.
Sometimes, my belly ask for a big #hamburger with lots of chips but I love my self and I know that I deserve to be health with my body and mind!
At the end, having salad with yogurt.
What do you have for lunch today?
Comment below with your lunch’s photo.
#enjoy
#healthyeatinghealthyliving #fruits #bulgur #healthyfood #healthy #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #healthylunch #lowcarb #protein #sugar #sugarfree #glutenfree #food #salad #yogurt
978 views𝓛𝓲𝓼𝓪, 12:30
2020-02-29 15:26:10
Risotto di #quinoa con funghi a champignon e cipollotti!
834 views𝓛𝓲𝓼𝓪, 12:26
2020-02-15 16:08:39
823 views𝓛𝓲𝓼𝓪, 13:08
2020-02-14 14:53:16
Petto di pollo con quinoa di verdure!
736 views𝓛𝓲𝓼𝓪, 11:53
2020-02-12 14:40:20
Pranzo sano: Quinoa & Bulgur con Paprika Piccante con Broccoletti di Bruxelles. Chi la vuole la ricettina?
660 views𝓛𝓲𝓼𝓪, 11:40
2020-01-20 00:01:40
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656 views𝓛𝓲𝓼𝓪 𝓖𝓪𝓻𝓰𝓲𝓾𝓵𝓸, 21:01
2019-04-23 08:03:18
Bulgur con lamponi
Questo bulgur con lamponi è un inizio fantasticamente saziante per tutta la giornata. Se una porzione è troppa per te, puoi facilmente conservarlo per il giorno dopo e gustarti un'altra colazione deliziosa e sana. Inoltre, risparmi tempo prezioso al mattino!
Ingredienti per 1 porzione:
・Bulgur (40 g)
・Mandorle (15 g)
・Yogurt greco (190 g)
・Caffè macinato (a piacere)
・Dolcificante (a piacere)
・Lamponi (30 g)
Istruzioni per 1 porzione:
1. Preparare il bulgur secondo le istruzioni sulla confezione.
2. Nel frattempo, tritare finemente le mandorle.
3. Mescolare insieme tutti gli ingredienti (tranne i lamponi). Utilizzare i lamponi per guarnire.
4. Buon appetito!
1.1K viewsLisa, 05:03
2019-04-21 10:20:56
Buona Pasqua
750 viewsLisa, 07:20
2019-04-20 12:08:18
Ciao! Da oggi paga con il telefono: scarica YAP gratis e iscriviti, hai 10€ per te da usare dove vuoi. Ti basta un app: YAP! https://na38w.app.goo.gl/Vdpii
727 viewsLisa, 09:08
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