2022-07-07 12:23:11
Le persone mi dicono: "Com'è possibile che tu stia seduta immobile in meditazione per così tante ore? cosa fai in quei momenti? "
Gli yogi dell'antica India, che hanno sviluppato la scienza della religione, hanno scoperto che con certe tecniche scientifiche è possibile calmare la mente in modo che non ci sia nemmeno un'increspatura di irrequietezza o distrazione a disturbarla.
In quel limpido lago di coscienza, osserviamo dentro di noi l'immagine riflessa del Divino.
Con la pratica regolare dello yoga, con costante attenzione, arriverà il momento in cui improvvisamente dirai a te stesso: "Oh! Io non sono questo corpo, sebbene io lo usi per comunicare con questo mondo; non sono questa mente con le sue emozioni di rabbia, gelosia, odio, avidità, irrequietezza. Sono quel meraviglioso stato di coscienza interiore. Sono fatto nell'immagine divina della beatitudine e dell'amore di Dio. "
Sri Daya Mata
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