Seppur i vuoti di memoria rappresentino di per sé un sintomo da non sottovalutare (e da tenere sotto controllo con opportune analisi), il vero campanello di allarme per le malattie neurodegenerative avviene con dei segnali di cambiamento che non riguardano solo il disturbo della memoria, ma anche disturbi sulla sfera comportamentale e affettiva.
Qualora si presentino questi sintomi, bisogna necessariamente affidarsi a uno/a specialista per un quadro clinico, tramite anamnesi e visite neurologiche.
Consiglio: secondo la scienza, alcune sane abitudini possono aiutare a tenere la mente attiva. Tra queste troviamo i sudoku e i cruciverba, ma anche leggere, imparare una nuova lingua o a suonare uno strumento.
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