L’allenamento è una rappresentazione della speranza. L’allena | Coaching Italia

L’allenamento è una rappresentazione della speranza.

L’allenamento non è mai il fine, ma il mezzo per raggiungere uno stato superiore: nel corpo, nella mente, nelle relazioni e nello spirito.
Quel livello - che è meta e futuro - ha origine nelle intenzioni di oggi.
Su cosa desideriamo porre l’attenzione?
Quali sono i passi da compiere per arrivare a destinazione?

Solo grazie all’allenamento diamo vita all’eudemonia: quel potere di decidere oggi - a favore del bene - per una felicità che arriverà domani.

Ciò non vuol dire rinunciare all’edonismo, al piacere del corpo, al piace momentaneo.
Al contrario, significa concretizzarlo in un progetto più ampio, complesso e profondo. Significa alternarlo, con saggezza, alla fatica, all’amore per la fatica!

L’allenamento, in quest’ottica, ci aiuta a rivedere con gioia gli errori, supremi nostri maestri, per progettare un allenamento migliore e ci aiuta vedere le sfide come opportunità per diventare una persona migliore di quella che siamo o siamo stati.

Allenarsi significa non identificarsi con il passato, ma agire secondo unavolontà nuova e riparatrice.
Una volontà che si prende cura di ogni parte del nostro essere.

Allenarsi significa rendere viva e concreta la speranza!