MINDFULNESS E BAMBINI questo breve filmato di 4 minuti ci indi | Mindfulness Free 🌱 di viveremindful.it

MINDFULNESS E BAMBINI
questo breve filmato di 4 minuti ci indica come la Mindfulness possa essere coltivata anche dai bambini.
L approccio è naturalmente giocoso, ma già da piccoli si può imparare a coltivare la consapevolezza e aiutare il bambino a superare le piccole fasi di ansia come ad esempio il distacco dalla mamma e l entrata a scuola.
Buon ascolto!