Il ciclo mestruale non va in vacanza!di Fabrizia Grimaldi
Non solo SPF: sai quali sono i prodotti giusti per la pelle in estate?
Camminate, acqua e sole non creano alcun danno ai nostri ormoni o peggio al nostro ciclo mestruale.
Ci si può serenamente dedicare all’abbronzatura e fare il bagno oppure una bella passeggiata tra le verdi montagne.
Certo, i vari malesseri che possono colpire durante il ciclo sono soggettivi e sta a noi saperli gestire anche sotto il sole.
Se ad esempio, come spesso capita, il ciclo provoca spossatezza e abbassamenti di pressione, bisogna fare attenzione a non affaticarsi troppo ed evitare l’esposizione indiscriminata al sole nelle ore più calde (che andrebbe comunque evitata).
Ma cosa succede alla nostra skincare routine?#ciclo
