Lucia Giovannini - BlessYou!

2022-02-11 16:21:12 Ultime 10 ore per iscriversi https://bit.ly/3fFuCnE Aprire / Come

2022-02-10 18:07:51 “Dicono che prima di entrare in mare
Il fiume trema di paura.
A guardare indietro
tutto il cammino che ha percorso,
i vertici, le montagne,
il lungo e tortuoso cammino
che ha aperto attraverso giungle e villaggi.
E vede di fronte a sé un oceano così grande
che a entrare in lui può solo
sparire per sempre.
Ma non c’è altro modo.
Il fiume non può tornare indietro.
Nessuno può tornare indietro.
Tornare indietro è impossibile nell’esistenza.
Il fiume deve accettare la sua natura
e entrare nell’oceano.
Solo entrando nell’oceano
la paura diminuirà,
perché solo allora il fiume saprà
che non si tratta di scomparire nell’oceano
ma di diventare oceano”.

Khalil Gibran
Accettare che le cose cambino, cavalcare la paura e volgerla a nostro favore è la porta che si apre su una vita più serena, su relazioni pacificate, su un benessere fisico, emotivo e psicologico inattaccabile.

Ora la scelta è nelle tue mani: lasciare che la nebbia dell’incertezza e l'oscurità dell’ansia e delle paure continuino a sabotare la tua vita… o apprendere lo strumento che apre un varco fra le nubi e ti permette finalmente di vedere la luce nell’orizzonte della vita.

Hai solo 48 ore per iscriverti a “Respiro, il Soffio che Guarisce Ansia e Paura”, assicurati subito qui il tuo posto prima che terminino quelli disponibili. https://bit.ly/3fFuCnE Aprire / Come

2022-02-07 16:16:48 “Consiglio questo metodo a tutti coloro che desiderano ritrovare la serenità. Il respiro è la forma principale per guarire molti mali. Bellissimo!”
Carmela

Quando abbiamo letto questa testimonianza ci siamo detti che è proprio così, il Respiro aiuta a guarire i mali fisici, come le manifestazioni dell’ansia: fiato corto, tremori, sudorazione eccessiva, formicolio agli arti, pancia dura o gonfia, fatica a prendere sonno… aiutando a prevenire danni futuri (alcuni anche molto gravi come i problemi al cuore e al sistema nervoso).

E il Respiro aiuta anche a guarire i mali emotivi, perché ci permette di gestire le emozioni difficili con più facilità, dalla tensione alla preoccupazione, dalla rabbia alla tristezza, attivando serenità immediata e, grazie all’apporto di ossigeno’ ritrovando lucidità di pensiero.

Infatti, recenti studi medici hanno dimostrato che le emozioni sono direttamente legate al respiro: alterando il tipo di respirazione variamo la composizione chimica del nostro sangue e modifichiamo emozioni e stato d’animo.

Ecco perché, ad oggi, il Respiro è lo strumento di difesa più potente che abbiamo a disposizione contro la pandemia, sia per proteggerci dai suoi effetti fisici, che da quelli emotivi!

Per questo l’evento “Respiro, il Soffio che Guarisce Ansia e Paura” https://bit.ly/3fFuCnE
è l’aiuto e il supporto che può aiutarci a stare meglio fin da subito.

L’appuntamento è il 13 febbraio su Zoom, con un corso evento di 1 giorno che puoi seguire da casa o da dove desideri, in modo comodo e protetto.

Se il 13 non puoi esserci, solo per pochissimi giorni ancora hai la possibilità di riservare il pacchetto Premium, che include la registrazione, così potrai seguire e riseguire il corso ogni volta che lo desideri o ne senti il bisogno.

Approfittane qui https://bit.ly/3fFuCnE Aprire / Come

2022-02-06 13:43:48 Tra 15 minuti tutti live sulla mia pagina Facebook o Instagram Aprire / Come

2022-02-04 19:33:53 Ti capita spesso di avere il fiato corto? Oppure ti senti in affanno?
Non puoi perdere questa live allora! Perchè

Capiremo infatti come vincere ansia, tristezza e paure sabotanti, con il potere del Respiro.

I polmoni ringrazieranno, perché questi organi sono la culla del respiro e sono anche quelli che più risentono della tristezza che possiamo provare in questo periodo.
Tristezza perché in qualche modo prendiamo atto che questo periodo è durissimo, tristezza come strascico dell’ansia e della paura che tendono i nostri nervi come corde di violino e ci rendono esausti.

Vogliamo cominciare a liberare i nostri polmoni?

Vogliamo rafforzare il nostro corpo e fargli ritrovare vitalità, benessere e anche la bellezza che tutti meritiamo?

Vogliamo ricominciare a respirare Gioia, Serenità e Fiducia nel futuro?

Ti aspetto live giorno 06 febbraio alle 12:00 sulla mia pagina Facebook o Instagram per farlo insieme! Ti guiderò con esercizi pratici per rilasciare subito l'ansia e la preoccupazione Aprire / Come

2022-02-02 21:58:51 Giusto un messaggio al volo per ricordarvi che chi vuole approfittare del bonus in regalo all'evento online su zoom del 13 febbraio, ha tempo ancora fino a mezzanotte! https://bit.ly/3fFuCnE Aprire / Come

2022-01-30 14:03:02 Siamo live vi aspetto Aprire / Come

2022-01-29 21:43:31 DOMANI Mi raccomando: non mancate alla live di resistenza spirituale alle 12:00 perchè analizzeremo le tantissime cose che possiamo "guarire" imparando una corretta respirazione e come di consueto faremo la nostra amata meditazione!

Perchè ci occuperemo del Respiro?

Credo sia nostra intenzione essere amorevoli verso gli altri, cercare il dialogo, offrire il nostro supporto e il nostro aiuto in famiglia, in coppia, al lavoro, fra amici…

Ma cosa succede se chi ci circonda complica le cose? Se il partner ci fa arrabbiare, se amici e colleghi ci danno sui nervi (magari provocandoci se abbiamo idee o posizioni diverse dalle loro…) o se i social e i media in generale sfidano la nostra pazienza e capacità di autocontrollo?

Queste situazioni possono diventare la culla di emozioni difficilissime da gestire, su tutte ansia, paura, rabbia, tristezza e stress.

Queste emozioni rischiano di sabotare la nostra vita, quindi è bene fare qualcosa velocemente, e l’unico (e più efficace) strumento che abbiamo a disposizione 24 ore su 24 per stare meglio è proprio il Respiro.

Un respiro alla volta possiamo ritrovare serenità, quiete, pace interiore.

E un respiro alla volta possiamo riacquistare benessere fisico, perché respirare bene ci permette di riossigenarci, di reidratarci, di rasserenare la muscolatura e il sistema nervoso.

Ecco perché la nostra amatissima LIVE di Resistenza Spirituale sarà dedicata proprio a questo: scopriremo cosa può guarire il Respiro e perché è lo strumento più utile, versatile, sempre disponibile e gratuito per difendersi dal Covid.

Vi aspetto sulla mia pagina facebook o instagram Aprire / Come

2022-01-29 16:29:26 Facciamo tanti anni di scuola, assorbiamo nozioni su nozioni, ma poi non conosciamo i nostri talenti!
Perchè? Lo scopriamo insieme qui https://bit.ly/3AmA7kO Aprire / Come

2022-01-28 15:24:13 Ieri abbiamo parlato di False Promesse, ma anche le sconfitte ci danno nuove direzioni e doni!
Scopriamole insieme qui https://bit.ly/3AmA7kO Aprire / Come