Letture per la Crescita Personale

2022-04-02 17:44:01 https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__emozioni-senza-voce-ferdinando-galassi-libro.php?&pn=7151

Hai presente quando un libro ti svolta la giornata, la settimana, LA VITA?
Ecco. Le emozioni senza voce è un libro così.

Diciamolo pure: di psicosomatica si è parlato fino alla nausea. Ormai lo sai a memoria che certi non detti comunicativi sono veicolati a livello corporeo da tutta una serie di sintomi e fastidi . Ma mai prima d'ora mi era capitato di leggere un libro così completo ed esaustivo sull'argomento, comprensivo tra l'altro di strumenti CONCRETI E SUGGERIMENTI PRATICI.

D'altronde già il fatto che sia edito da Franco Angeli è una garanzia!

Buona lettura ! Aprire / Come

2022-03-26 18:25:01 P.s. ricorda che se hai letto un libro che ritieni di voler consigliare puoi scrivermi a info@stefaniacosticounselor.it. Aprire / Come

2022-03-26 18:24:01 https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__cavalcare_la_propria_tigre.php?&pn=7151


Buon Sabato!
Nardone oggi ti accompagna alla scoperta delle più importanti strategie comunicative che provengono dall'antica conoscenza e oggi possono aiutarti a gestire il conflitto , migliorare i tui risultati sul lavoro e ad essere più persuasivo .

Attraverso diversi esempi e parallelismi con eventi storici passati e vita di tutti i giorni, scoprirai come l'abilità di porre una certa domanda , così come l'atteggiamento che si tiene durante un confronto, possono determinare, a volte persino a tavolino, la conquista del tuo obiettivo .

Di questo libro, molto denso e interessante, scritto da uno dei maggiori esponenti della psicologia contemporanea, esiste anche la versione audiolibro. Aprire / Come

2022-03-05 18:59:01 Gran brutto momentaccio .
Si fatica, di questi tempi, a mantenere una visione ispirata e propositiva.

Ci proviamo con il consiglio di lettura di oggi.

"incontrai per la prima volta Socrate in una stazione di servizio...."

Niente male per cominciare la giornata con queste parole che di ispirazione ne producono a volontà!

Buona lettura https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__la_via_del_guerriero_di_pace.php?pn=7151 Aprire / Come

2022-02-26 18:01:59 Chi mi conosce sa che la mia vita è condivisa con molti animali: il mio fedelissimo e dolcissimo Miki è sicuramente quello con il quale condivido il legame più profondo di tutti. Miki viene da un canile di Palermo, portato al nord da piccolino per offrirgli maggiori opportunità di essere adottato è poi rimasto in canile per oltre cinque anni, prima che io lo incontrassi.

Il nostro penso che possa essere definito come un amore a prima vista: un riconoscimento immediato e molto intenso che da allora ci ha uniti. Mi rendo anche conto che questo legame mi arricchisce ogni giorno di più, attraverso quella comunicazione silenziosa ma assolutamente tangibile che avviene tra cane e essere umano.

Così ho pensato di condividere con voi questo, che è uno spunto alla comprensione del linguaggio animale e all'attenzione rispetto a quanto possa arricchire il rapporto quotidiano con un altro essere vivente.

Come sempre, buona lettura!
https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__il-tuo-cane-e-il-tuo-specchio.php?&pn=7151 Aprire / Come

2022-02-12 19:26:01 https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__cosa-spinge-mangiare-senza-fame-bourbeau-libro.php?pn=7151


Io ,per esempio, mangio quando HO SONNO !!

Sì effettivamente il nostro cervello è una macchina meravigliosa che però a volte, pur di compensare bisogni, orchestra soluzioni un po' azzardate .

Il rapporto con il cibo non è mai soltanto questione di fisiologia...e chi dice il contrario MENTE .

Quindi per comprendere meglio il rapporto che hai con il cibo, anziché rivolgerti ad un manuale che parli di calorie, carboidrati e alimenti sì e alimenti no, potresti andare a dare una letta a questo, che ti racconta COSA SIA in realtà una mela, una bistecca o un gelato, per la nostra mente!!!

Buona lettura!! Aprire / Come

2022-02-05 18:03:01 https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__wabi-sabi-selene-calloni-williams-libro.php?pn=7151

Se sei un perfezionista, se sbagliare ti manda in crisi, se la frustrazione delle cose non fatte bene ti affligge ... Questo è un libro che devi assolutamente leggere.

Come quando ti consigliai il libro sulla Danon, il tao del disordinato, anche in questo caso scopriamo che esiste un potere nascosto , una risorsa insperata in quella sfera di aspetti considerati socialmente non desiderabili.

Indubbiamente la società attuale ci spinge verso il successo,
l'efficienza, la prestazionalitá.

Penalizza i tentativi non riusciti, abbattendo la creatività e spinge a restare nella propria zona di confort perché tutti noi dobbiamo dominare perfettamente una competenza per evitare il rischio di essere definiti "inconcludenti" ‍ .

Senza lanciare alcuna ipotesi di complotto ritengo però che ciascuno di noi possa tirarsi fuori da questo "gioco" per mettersi alla ricerca di risorse e strumenti nuovi, proprio nei territori inesplorati del tentativo ed errore e della imperfezione.

Buon Sabato e buona lettura Aprire / Come

2022-01-29 22:15:50 Una lettura sul finire della sera. Per coltivare la cura, l'accettazione e l'amore per noi stessi.

Un percorso in 40 step , per migliorare il rapporto con te stesso.

https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__mi-merito-il-meglio.php?pn=7151 Aprire / Come

2022-01-23 19:27:41 Eccoci qui.

Il consiglio di lettura di oggi è uno spunto per un avvio virtuoso dell'anno , organizzato per routine successive.

Da quando uso il metodo bullet journal le routine , per me, sono diventate una piacevole e utilissima compagnia.

Attraverso la lettura di questo libro potrai scoprire interessanti e semplici routine per coltivare la tua crescita personale ogni giorno.

Buona lettura

https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__affermazioni-successo-jack-canfield-libro.php?id=194494 Aprire / Come

2022-01-15 18:23:59 Bentrovato!

Oggi stavo osservando uno dei miei gatti . Era appallottolato sopra la coperta, sveglio ma completamente assorto, ad occhi chiusi e muso sollevato, mentre il sole gli scaldava il pelo con i raggi che entravano dalla finestra. Ah, come sono capaci, i gatti, di fare meditazione!

Così mi sono ricordata di questo libro che ho letto e voglio consigliarti

https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__monaco-amava-gatti-corrado-debiasi-libro.php?pn=7151 Aprire / Come