Cos’è la SAC ?! (Sindrome da astinenza da cannabis) Come qual | VENDOR LEGIT - CULTURE CHANNEL

Cos’è la SAC ?! (Sindrome da astinenza da cannabis)

Come qualsiasi abitudine quotidiana, dal bere il caffè al mangiare zuccheri, porta il nostro organismo ad abituarsi a quest’ultima, così come l’assunzione di THC; tutti i fumatori cronici (suppongo la maggior parte di tutti noi ahahah) una volta interrotta l’assunzione di questo principio drogante, vanno incontro, nella maggior parte dei casi, ad una incidenza per quanto riguarda il benessere fisico e psichico, ma anche comportamentale.
Vediamo qui sotto i sintomi e la principale causa di tutto ciò.


Sintomi della SAC

I principali sintomi che si riscontrano nei fumatori cronici possono essere:

•Disturbi del sonno, che possono comprendere insonnia, incubi ed un aumento della sudorazione notturna.

•Svogliatezza improvvisa in quelle che sono le attività quotidiana, quindi sentimenti come paranoia, ansia e depressione.

•Ferocia irrazionale, e quindi anche se inizialmente lievi, sintomi di irascibilità e aggressività.

•Mal di testa o emicranie che si presentano generalmente nei giorni seguenti l’interruzione di assunzione di cannabis.

I tempi in cui i sintomi si manifestano variano di persona in persona, ma principalmente avvengono nelle prime due settimane dall’interruzione.


Principale causa della SAC

La principale causa dell’astinenza da cannabis è l’aumento cronico del consumo di THC; man mano che il suo consumo viene aumentato, il nostro cervello sviluppa una tolleranza maggiore a quest’ultimo e quindi il nostro organismo col passare del tempo va quasi a dipendere da esso, se così può dirsi.


Prevenzione della SAC e buone abitudini

Come tutti noi sappiamo, la prevenzione è la miglior cura a qualsiasi tipo di patologia o possibile disagio.
Vediamo elencati qui sotto i vari consigli da applicare per ridurre l’astinenza da cannabis e i suoi sintomi.

•Mangiare sano, oltre a favorire le normali funzioni fisiologiche del nostro organismo, previene la SAC.
Quindi perché non sostituire cibi ricchi di grassi come patatine o hamburger stracolmi di maionese e ketchup con verdure e frutta fresca e di stagione, o semplicemente seguire una dieta genuina e salutare.

•Bere molta acqua al giorno contribuisce a una migliore prevenzione per quanto riguarda la SAC, basti pensare che il corpo umano è formato all’incirca dal 60/70% d’acqua per capire che quest’ultima sia essenziale per l’organismo, al contrario l’uso di bibite zuccherate o contenti caffeina che vanno a disidratare il corpo.

•Un buon minutaggio di esercizio fisico al giorno, contribuisce ad espellere tutte le tossine raccolte nel tessuto adiposo, accumulatesi per l’uso cronico di cannabis.

•Iniziare a introdurre nella vostra vita abitudini che regolarizzino il sonno e i vostri ritmi circadiani aiuterebbe molto; iniziare ad addormentarsi tutte le sere alla stessa ora e non troppo tardi aiuterebbe gradualmente le abitudini del sonno.


Conclusioni

Noi di VendorLegitIta vi consigliamo di fare un uso responsabile e controllato, quindi non assiduo, di questa opportunità che ci offre madre natura, e perché no, scandire le vostre giornate o i vostri periodi da pause prestabilite per percepire e capire a pieno gli effetti e ciò che significa l’abuso e l’uso ricreativo della cannabis e suoi derivati.
Lo staff di Vendor Legit Italia vi augura un buon proseguimento di giornata.