Si perché alla parola “dieta” spesso è attribuito un significato negativo, legato all’idea di dover limitare l’assunzione di cibo, ma se andiamo a ricercare l’etimologia della parola “dieta” è da ricondursi al greco δίαιτα (diaita) che indica “vita”, “stile di vita”, “modo di vivere”, da cui il latino diaeta. Solo un’adeguata conoscenza di “come” e “perché” è necessario comportarsi in un certo modo può aiutarci a capire meglio il rapporto tra STATO DI SALUTE e STILE DI VITA partendo magari dall’alimentazione quotidiana.
La giusta alimentazione può incidere molto sulla nostra vita e determinare il nostro futuro, e il cibo influenza non solo il nostro aspetto fisico ma anche la nostra energia, il nostro modo di pensare e anche il nostro umore. Fai il tuo Test Gratuito di analisi corporea on line. scrivimi in privato.
