Il quinto Chakra è il 'custode' della nostra capacità di espre | Katia Toninelli - Sulla soglia tra cielo e terra.

Il quinto Chakra è il "custode" della nostra capacità di espressione e di comunicazione ....oltre ad essere il centro energetico della creatività.
Quando è in equilibrio ci permette di esprimerci in maniera adeguata, di saper ascoltare e di godere del silenzio.  

Ascoltare è un'arte che non è facile acquisire, ma che porta con sé bellezza e comprensione profonda. È importante ascoltare dalle profondità del nostro essere, altrimenti il nostro ascolto è alterato da preconcetti o dai nostri particolari punti di vista.
Il linguaggio è l'espressione delle nostre emozioni, chi ha un quinto Chakra in carenza non riesce a mettere insieme le parole, mentre per chi l'ha in eccesso il parlare diventa una difesa per mantenere il controllo.

Le strategie per mantenere un quinto Chakra in equilibrio sono diverse, è necessario lavorare con le tensioni corporee, muoversi liberamente , magari lasciandoci andare ed emettendo dei suoi astratti (Gibberish). L'ascolto profondo è fondamentale, il canto e il suono dei mantra, scrivere... perché ci aiuta a trovare le parole giuste.

Un trattamento con i Cristalli ci può aiutare molto, le pietre che possono essere utilizzate normalmente per mantenere in salute il nostro Quinto Chakra sono l'Ossidiana Azzurra, che ci spinge alla comunicazione o il Calcedonio, che è la pietra degli oratori, e ci aiuta a modulare e a dire le cose nel modo giusto.

Vi aspetto