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La scienza della falsa autostima

Oggi anche la scienza sta provando attraverso diversi studi come l’autostima superficiale basata sulla motivazione non generi vero benessere ma solo psicosi e neurosi, mentre la vera autostima profonda basata sulla sensazione originaria di essere se stessi genera benessere e salute mentale.

Per questo noi di Expanda da anni lavoriamo per accompagnare la persona a far riemergere la voce della propria anima.

Smettiamo di scalare la montagna del potere, dell’orgoglio, del sentirsi superiori, migliori, più forti, ricchi o potenti per essere meglio del vicino e sentirci più avanti.
La vita NON È UNA RINCORSA

Più corri e meno riesci a notare la bellezza che ti sta attorno.

Prenditi del tempo.
Fai un lavoro intenso sulla tua interiorità.
Non c’è nulla al mondo di più importante e nulla al mondo che abbia più senso di conoscere te stesso/a
Esci dagli schemi del terricolo medio.
Entra nella tua casa e mettila in ordine.

Di seguito un estratto dell’articolo che trovi qui.

“In questo studio, 612 giovani uomini e donne dell'Università della California - Berkeley hanno valutato numerosi fattori, tra cui lo stato sociale, la propensione ai sintomi maniacali, depressivi o ansia, la spinta a raggiungere il potere, il comfort, la leadership e il grado di orgoglio. I ricercatori hanno definito l’autentica autostima come correlata al benessere e basata su risultati e comportamenti sociali positivi, mentre hanno menzionato che l'orgoglio arrogante era correlato all'eccessiva sicurezza ad aggressività, ostilità e scarse capacità interpersonali.”

https://www.hmpgloballearningnetwork.com/site/pcn/article/wealth-and-power-tied-depression-and-other-mental-disorders



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