| ترس از شکست | هارا استراف مارانو، سردبیر سابق مجله روان‌شنا | كانال مشاوره تحصیلی
| ترس از شکست |
هارا استراف مارانو، سردبیر سابق مجله روانشناسی امروز، می‌گوید کمال‌گرایی موجب کاهش خلاقیت و نوآوری می‌شود؛ کمال‌گرایی منبع ثابتی از احساسات منفی است؛ کسانی که در چنگش گرفتار می‌شوند به جای اینکه به سمت چیزی مثبت پیش بروند متمرکز بر چیزی هستند که بیش از همه دوست دارند از آن اجتناب کنند؛ یعنی ارزیابی منفی. بنابراین کمال‌گرایی کارنامه‌ای بی‌انتهاست؛ افراد را تا حد زیادی خودشیفته و درگیر ارزیابی خود می‌کند؛ سپس مقدار بی‌رحمانه‌ای ناامیدی و در نهایت اضطراب و افسردگی نصیبشان می‌کند. اگر با این باور وارد کاری شوید که قطعاً باید آن را به بهترین شکل ممکن انجام دهید و اینکه شکست شما را به نابودی می‌کشاند آن قدر روی شکست نخوردن تمرکز می‌کنید که هرگز به حالتی نخواهید رسید که به طور کامل برتری یابید.
