2022-07-11 22:50:06
APERITIVO CON L’IGIENISTA: IGIENISMO D’ESTATE! - Consigli e pratiche per vivere l’estate in modo sano & naturale
SABATO 23 LUGLIO, ALLE 18.30
presso il b&b Un Tempo per Te - Via Torre 6, Dro (TN)
Incontro a cura di Luca Bortolameotti, aperitivo veg & homemade a cura di Katia Sannicolò
Spesso in estate tendiamo ad assumere atteggiamenti in disequilibrio con la nostra natura perché tendiamo a introiettare un ritmo non nostro: dall’alimentazione al riposo, dall’attività fisica a quella meditativa, dalle vacanze al lavoro, tendiamo ad adeguarci alla frenesia ed alle abitudini sociali e culturali più o meno tossiche di tutto ciò che riguarda questa stagione.
Possiamo però ottenere un equilibrio profondo, fisico ed interiore, che ci permette di vivere questo periodo nel modo più sereno, naturale e presente possibile: come?
Grazie a nozioni, accorgimenti, consigli e pratiche derivate dalla conoscenza teorica ed applicata dell’Igienismo Naturale
Insieme a Luca Bortolameotti, operatore ayurvedico, preparatore atletico, guida detossinante ed igienista naturale, scopriremo tanti consigli e suggerimenti da mettere subito in pratica per godere della stagione estiva nel pieno del nostro benessere!
Seguirà un aperitivo goloso, veg & homemade a cura di Katia Sannicolò, terapista in cucina naturale, operatrice ayurveda, igienista naturale ed insegnante di Hatha, Vinyasa e Yin Yoga.
INFO E PRENOTAZIONI:
320 5319699 (Luca)
info@untempoperte.it
113 views19:50
U
