'Cos'è il Giudizio?' Mettiamo che io giudichi la mia ex, cosa | TOP BET & TIPS KILOMETRESSE

"Cos'è il Giudizio?"

Mettiamo che io giudichi la mia ex, cosa vuol dire?

Vuol dire che la ritengo sbagliata e ci collego vicino un'emozione negativa.

La mia mente pensa:

"Perché mi ha fatto questo? Come ha potuto quella stronza di merda?"

E inizio a odiarla perché mi ha fatto del male.

Ma a questo punto starai pensando:


"Quindi devo accettare tutto e prenderlo sempre a quel posto?"

Ovviamente no.

Per questo è importante parlare di discernimento, ossia di scelta presente.

Cioè possiamo "scegliere senza giudicare".

Posso smettere di frequentare una stronza, senza odiarla.

Posso mettere in galera un ladro, senza odiarlo.

L'importante è non giudicare, ossia non odiare la realtà, perché "sbagliata".


La realtà è come un Puzzle. Nessun pezzo è sbagliato.

Tutto è lì per un motivo. Quindi tutto è perfetto.

Il Giudizio nasce da un'errore di prospettiva.

Odi una persona, solo nella misura in cui il tuo cuore non riesce a capire perché si è comportata così.

Il giudizio nasce sempre da una nostra "cecità".

Quando scopri la causa di un'azione, il tuo cuore si apre e inizi ad amare.

Scriviti questo post-it:

"Ogni azione è sempre o una richiesta d'aiuto, o una dimostrazione d'affetto".

Quando ti accorgi di stare giudicando, leggi questo post-it.

Ti aiuterà ad aprire il cuore.


Giudicare sembra una cosa normale, ma in realtà ci rende infelici.

Perché Giudicare ci rende infelici?

Migliaia di anni fa Buddha si è fatto una domanda:

"Perché l’uomo soffre?"

E la risposta che si è dato è:

"L'uomo soffre perché giudica la realtà e si oppone emotivamente allo scorrere indisturbato dell’universo".

Cioè l’universo si fa i fatti suoi, è perfetto così...

Ma noi ad un certo punto pensiamo:

"NO QUESTO È SBAGLIATO. QUESTO NOOO".

E così soffriamo.


Se ci pensi, la sofferenza emotiva, è un evento interno. Succede dentro di te.