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Ratings & Reviews

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Gli ultimi messaggi 2

2021-09-24 14:07:40
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incluso: 5 luci + caricabatterie plug-in + scatola

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Per gli appassionati di fitness. Include 5 pod con numerose attività predefinite e la possibilità di creare il proprio per migliorare i tuoi allenamenti.
Adatto a tutti gli Sport
71 views11:07
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2021-09-22 22:54:21
KLAR FIT Roughneck - Stazione di Allenamento Multifunzione, Attrezzo Trazioni, Vogatore, Portata Max 120 kg, Altezza Regolabile, Struttura Metallo, Allenamento Petto, Braccia e Schiena

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2021-09-22 22:46:44
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Consigliato
Prezzo 49,95€
78 viewsedited  19:46
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2021-09-22 22:31:38
Periodizzazione dell'allenamento nel natural body building
20 views19:31
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2021-09-22 22:28:44 Per mezzo di protocolli “reali” applicati su atleti, il lettore apprenderà:  come comportarsi in palestra in seguito ad un periodo di pausa;  come approcciare la fase di forza massimale per consentire un migliore e graduale adattamento del SNC;  come gestire le tecniche di intensificazione e densificazione per non cadere nella trappola dell'overreaching prima e dell'overtraining poi;  come equilibrare nutrizione e allenamento al fine di ridurre il catabolismo durante la fase di definizione muscolare. Il libro ben si presta alle esigenze di chi sia alla ricerca di un approccio metodologico e scientifico.
24 views19:28
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2021-09-22 22:28:40
Periodizzazione dell'allenamento nel natural body building

Questo libro nasce con l’intento di presentare il natural bodybuilding partendo dal concetto di organizzazione scientifica dell'allenamento. Al fine di chiarire come ottimizzare intensità e volume, vengono affrontate ed approfondite le tematiche della pianificazione e della periodizzazione, aspetti noti soprattutto nell'ambito della preparazione atletica, ma poco, se non per nulla, applicati nel campo del culturismo. Molto di rado, infatti, si è argomentato sulla suddivisione dell’allenamento in fasi specifiche e differenziate nel corso della stagione, che consente di gestire le variabili volume e intensità nel pieno rispetto del livello degli atleti e degli obiettivi da raggiungere.
25 views19:28
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2021-08-06 14:18:28 Anteprima del libro

https://www.slideshare.net/calzetti-mariucci/pagine-da-fondamenti-di-chinesiologia
101 views11:18
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2021-08-06 14:15:41
Fondamenti di chinesiologia per fisioterapisti e tecnici della riabilitazione fisica è la prima ed. ITA di un’opera basilare: che spazia da una trattazione dei concetti fondamentali dell’anatomia funzionale a un’esposizione estremamente chiara e finalizzata ad un apprendimento proficuo dei concetti. Mansfield e Neumann hanno riunito le proprie competenze ed esperienze professionali, maturate nel lavoro teorico e sul campo, per offrire lo stato dell’arte delle conoscenze scientifiche della disciplina chinesiologica. Il comparto iconografico, fiore all’occhiello di questo manuale, comprende oltre 600 illustrazioni e un’amplissima selezione di tavole realizzate nello stile di un atlante anatomico, in cui sono evidenziati i legami tra i gruppi muscolari e le nozioni più importanti trattate nel testo. Il manuale è completato da sezioni dedicate agli approfondimenti clinici con concetti chinesiologici e relative applicazioni mediche, e da sezioni dedicate al riepilogo del materiale presentato in ogni capitolo.
104 views11:15
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2021-07-30 14:07:07
Migliori libri sulla Anatomia e Fisiologia dello sport
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2021-07-30 13:59:40
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