Tieniti in allenamento anche se la palestra è chiusa.
Potrai utilizzare questo piccolo ma efficace attrezzo per poter allenare tutto il corpo da casa tua.
Può essere utilizzato sia per l'allenamento Pilates sia per l'allenamento della forza della parte superiore del corpo. Potrai compiere gli esercizi che normalmente faresti in palestra usando manubri e bilancieri come squat,curl, distensioni su panca e molti altri.
Potrai allenare le spalle,la schiena, le braccia, gli addominali, le cosce, i glutei con un unico attrezzo.
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