نداي سلامت

2023-05-30 12:03:17 نخ دندان چه فوایدی دارد؟

جلوگیری از پلاک دندانی
کاهش ایجاد پوسیدگی و حفره
پیشگیری از بیماری لثه
کاهش بوی بد دهان
امکان کمک به سلامت قلب

@Tarfand_zibaee Aprire / Come

2023-05-05 11:16:53 علائم کمبود منیزیم در بدن

منیزیم یکی از مواد معدنی بسیار مهم است که کمبود آن به سادگی قابل تشخیص نیست.


@Tarfand_zibaee Aprire / Come

2023-04-29 19:39:10 علائم روتاویروس در کودکان

رئیس بیمارستان کودکان علی‌اصغر:

در حال حاضر با طغیان اپیدمی از طریق ویروسی به نام روتاویروس در تهران مواجهیم

@Tarfand_zibaee Aprire / Come

2023-04-13 19:43:50 با خوردن ژلوفن چه بلايی سرخود می آوريد؟

ژلوفن به مرور زمان کلیه‌ و کبد را از کار می اندازد زیرا ژلوفن در کبد متابولیزه میشود تا قابلیت جذب داشته باشد بنابراین مصرف آن به کبدفشار می آورد.
@Tarfand_zibaee Aprire / Come

2023-04-12 11:10:36 Aprire / Come

2023-04-11 15:44:06 متاسفانه خیلی از ما چکاپ‌ها رو جدی نمی‌گیریم. بعضیامون به بهونه حوصله نداشتن، بعضیا به بهونه وقت نداشتن و خیلی‌ها هم از ترس. یه لیست از تست های ضروری مردان و زنان رو داشته باشید به دردتون میخوره.
@Tarfand_zibaee Aprire / Come

2023-02-10 11:21:15 پیش‌دیابت با چه علائمی بروز می‌کند؟

زخمی که دیر خوب می‌شود
پوست تیره
کم شدن میل به فعالیت بدنی
کمبود خواب
تاری دید
افزایش تشنگی

@Tarfand_zibaee Aprire / Come

2023-02-09 19:01:43 طی ۵۰ سال گذشته، غلظت اسپرم مردان هنگام انزال کاهش پیدا کرده است. این یکی از یافته‌های اصلی تحقیقاتی است که در دانشگاه عبری و در دانشکده پزشکی مانت ساینای در آمریکا منتشر شده است. طبق محاسبات محققان، در دهه ۱۹۷۰ درهر میلی‌لیتر منی مردان به طور متوسط ۱۰۱ میلیون سلول تناسلی وجود داشته است. از آن زمان این رقم به ۴۹ میلیون کاهش پیدا کرده است.

۵ دلیل کاهش اسپرم مردان در سراسر جهان:‌

۱- چاقی
۲- سوءمصرف مواد
۳- بیماری‌های آمیزشی
۴- قرار دادن لپ‌تاپ روی ران‌ها
۵- مخل‌کننده‌های غدد درون ریز

@Tarfand_zibaee Aprire / Come

2023-02-09 11:18:23 پاهایتان را روی هم نیندازید به دلایل زیر:

افزایش فشار خون
التهاب وتضعیف سیاهرگ ها
ایجاد لخته خون
وریدهای واریسی
بهم خوردن تراز مفصل لگن
ثر روی اعصاب و عروق پا


@Artist_scoop Aprire / Come

2023-02-06 18:42:34 چه نوع ماکارونی را می توان سالم دانست؟

پاستا سرشار از گلوتن است، پروتئینی که جذب گلوکز را کند می کند و از افزایش سطح قند خون جلوگیری می کند. پاستا دوروم این خاصیت را دارد.

خوردن ماکارونی باید کمی پخته باشد - تا زمانی که نرم شود، به غذایی با شاخص گلیسمی بالا تبدیل می شود که فقط سطح گلوکز خون را افزایش می دهد. علاوه بر این، ماکارونی خنک مفید است، در این شکل آنها تأثیر مثبتی بر وضعیت فلور روده دارند.

@Tarfand_zibaee Aprire / Come