[ DROGHE ‘LEGALI’: COME RICONOSCERE UN’EVENTUALE DIPENDENZA ] | Roberto Gava

[ DROGHE ‘LEGALI’: COME RICONOSCERE UN’EVENTUALE DIPENDENZA ]

Molti anni fa, durante una visita cardiologica entra in ambulatorio un signore cardiopatico accompagnato dalla moglie.

Dopo pochi minuti, inizio a fare qualche domanda sull’alimentazione:

Io: “Quanti caffè prende?”.

Paziente: “Solo uno la sera”.

Io: “Di sera? E di mattina cosa prende?”.

Paziente: “Solo una scodella di latte, con la panna sopra, insieme ad una moka di caffè e un panino col salame”.

A quel punto interviene la moglie: “E la moka da 6 che bevi dopo mangiato?”.

E lui risponde: “Ma quella non c’entra, perché la bevo dopo pranzo e dopo cena!”.

Ora, questa potrà esserti sembrata una conversazione un po’ esilarante, ma ritengo sia l’esempio perfetto in grado di mostrarti quanto la maggior parte delle persone non si accorga delle azioni dannose che ripete ogni giorno…
abitudini che portiamo avanti in modo quasi meccanico, ma che sono le cosiddette ‘gocce che scavano la roccia’, quelle che giorno giorno inducono il nostro organismo a squilibrarsi inducendolo alla patologia.

Questo te lo dimostra il mio ex paziente cardiopatico, che non riteneva il caffè probabile causa o aggravante della sua patologia, a tal punto da considerare il rito quotidiano della moka a 6 tazze qualcosa da rimuovere dal suo racconto…

A questo punto quello che tutti ci dovremmo chiedere è: nelle nostre abitudini, potrebbe esserci un vizio, una routine che forse proprio innocua per il nostro organismo non è?

Molte persone, che ad esempio bevono alcol regolarmente, assumono molta caffeina (oltre le 5 tazzine al dì), assumono droghe leggere e pesanti, e i fumatori…

forse non conoscono tutti i danni che questo tipo di abitudini comporta.

Questo è il motivo che mi ha portato a dedicare un ampio spazio alle cause scatenate dall’abuso e uso prolungato di alcol, fumo e droghe illegali e legali nel mio nuovo Videocorso “Conoscere le cause fisiche delle malattie per evitarle”.

Saper riconoscere queste abitudini nocive può fare una grande differenza.

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