Oggi stiamo assistendo ad un progressivo aumento di patologie | Roberto Gava
Oggi stiamo assistendo ad un progressivo aumento di patologie croniche debilitanti, specie nella fascia più giovane.
Malattie importanti come patologie metaboliche, autoimmunitarie, allergiche, cardiocircolatorie e addirittura oncologiche si stanno estendendo in maniera davvero rapida nei giovani e senz'altro questo incremento è dovuto al peggioramento dello stile di vita e all'assenza di PREVENZIONE.
Vedi, la maggior parte delle patologie che ti ho appena elencato (così come molte altre) potrebbero essere facilmente evitate se le persone percorressero la strada della Prevenzione.
Ma come si imposta una corretta ed efficace Prevenzione?
Il primo e più importante passo, è seguire una dieta nutrizionalmente corretta.
La correlazione tra corretta alimentazione e un buono stato di salute è un dato di fatto e sono molti gli studi che lo confermano.
Un’alimentazione povera e squilibrata porta come conseguenza debolezza immunitaria, alterazione metabolica, allergie...
stati fisici che hanno un filo diretto con le varie patologie correlate, proprio perché predispongono l'organismo ad ammalarsi.
Purtroppo, queste informazioni non sono divulgate a sufficienza dagli organi competenti ed è per questo che esistono così tanti giovani ammalati, e che probabilmente si ammaleranno in futuro.
E' allora nostra responsabilità cercare di educare i nostri figli ad alimentarsi in maniera corretta, evitando che incorrano da adulti in patologie gravi, e purtroppo molto comuni.
Per questo ti invito a non far finta di niente, ma a crescere in conoscenza.
Ricorda che la conoscenza ci dona consapevolezza…
e la consapevolezza ci aiuta a preservare la nostra SALUTE.
Se sei interessato a scoprire come poter personalizzare la tua alimentazione e quella della tua famiglia, e iniziare un percorso che ti porterà verso un vero e proprio stato di benessere, il mio libro "L'alimentazione che può prevenire e curare le nostre malattie" è ciò che fa per te.
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Buona lettura!
