++BREAKING NEWS++ Dal Canale #Telegram di Pavel @Durov, cui fa | Rachele Zinzocchi

++BREAKING NEWS++ Dal Canale #Telegram di Pavel @Durov, cui facciamo gli auguri di buon compleanno, interessanti riflessioni su ciò che conta davvero nella vita! Fatene tesoro!

"Mentre compio 37 anni, ho messo insieme una lista di 3 cose sottovalutate e 7 sopravvalutate nella vita.

3 Cose Sottovalutate

1. Sonno. Il sonno dà una spinta all'immunità, alla creatività e al benessere psicologico.

2. Natura. La natura è l'ambiente in cui siamo biologicamente progettati per sentirsi bene.

3. Solitudine. L'essere solo offre la libertà di compiere progressi spirituali e intellettuali.

7 Cose Sopravvalutate

1. Grandi città. Le grandi città sono fonte di inquinamento, criminalità e rumore. È bello avere accesso alle loro risorse, ma è consigliabile vivere al di fuori dei loro confini.

2. Ristoranti. I ristoranti offrono il modo più lento e meno efficiente per mangiare. Cucinare a casa permette diete più sane e un maggiore controllo sugli ingredienti.

3. Caldo. Il tempo soleggiato può portare non solo un atteggiamento lassista, ma anche un rischio di cancro e di invecchiamento più veloce. Temperature più fredde, al contrario, chiariscono spirito, corpo e mente.

4. Moda. La ricerca infinita di conformarsi alle tendenze in continua evoluzione è costosa e inutile. Concentrarsi su vestiti comodi rende la vita più semplice e libera spazio per le cose che contano.

5. Immobiliare. L'acquisto di beni immobili spesso limita le proprie scelte ed è un investimento discutibile. Affittare dà più libertà di muoversi ed esplorare luoghi diversi.

6. Social media. L'incessante flusso di spazzatura che ingombra le nostre menti dai social media diminuisce la nostra felicità e creatività. Disconnettersi da questi servizi internet è la cosa migliore che possiamo fare in un dato giorno.

7. Consiglio di celebrità. La gente famosa dà spesso il consiglio ingiustificato fuori dei loro campi di perizia. Per tutte le cose importanti della vita, è meglio affidarsi alla scienza e all'opinione di esperti".