Possedere una buona tecnica, è un elemento fondamentale nel pugilato; esistono
numerose tipologie e varianti di colpi.
Tra quelli basilari principali:Cross (
straight o
diretto)
: colpo potente e dritto con la mano posteriore, anche portato "
d'incontro" (
mentre l'avversario avanza). Dalla posizione di guardia, la mano posteriore si sposta verso il bersaglio mentre la spalla posteriore va in avanti toccando l'esterno del mento (
a protezione), contemporaneamente la mano guida è in protezione dell'altro lato del mento. Per dare
maggior potenza, si ruotano tronco e fianchi. Il peso viene trasferito dal piede posteriore all'anteriore, il tallone posteriore rivolto verso l'esterno. Rotazione del corpo e trasferimento del peso sono ciò che conferiscono al #cross
il pieno della sua forza. La mano viene poi velocemente ritratta ripristinando la
posizione di guardia.
Usato anche per interrompere un attacco o per impostare poi un gancio, si mira alla testa oppure (flettendo le ginocchia) al corpo dell'avversario.
