Psicologia e Mindfulness Venezia 🧘‍♀️ Stella Alessandria 🧘‍♂️

2022-05-17 13:58:24 Bentrovate e bentornati!

Volevo condividere con voi questo link per un momento di pausa e rigenerazione attraverso la meditazione e la musica

Vi auguro di godere dei benefici di questo ascolto e di riuscire a crearvi un momento di ascolto nel qui e ora

Un caro saluto,
Stella

https://insig.ht/pBhQPTtm6pb Aprire / Come

2022-04-28 16:00:41 Mindfulness&Ansia Aprire / Come

2022-03-10 22:52:00 Un altro tassello nel mio mosaico di competenze e strumenti di lavoro nel campo della #Psicologia e della #Perinatalità attraverso tecniche #psicocorporee e #mindfulness

Ci si arricchisce con l'amorevolezza e la cura del #benessere in #gravidanza, per aiutare le future mamme e i futuri papà ad entrare in contatto profondo con la propria bimba o il proprio bimbo, e crescere insieme e sintonia durante tutta la gravidanza; attraverso un approccio diretto ed esperienziale (no teorie), con tecniche di #massaggio, di #respirazione, di movimento dolce e di #mindfulness.

#percorsibenessere pensati per la donna, la coppia e la futura famiglia:

Percorsi individuali per donne in gravidanza (dal III trimestre) per vivere con serenità e consapevolezza la trasformazione

Percorsi per la coppia che aspetta un@ bambin@ per riflettere sulla #genitorialità pensarsi #neomamme e #neopapà

Percorsi in piccolo gruppo per donne incinta per ritrovare uno spazio di #condivisione #ascolto #confronto #supporto

Ognuno innaffia la piantina che vuole far crescere, questa è la mia: "la cura del dettaglio come atto d'amore"

Per informazioni e consigli scrivimi:
WhatsApp 3498794133
e-mail stella.alessandria@gmail.com Aprire / Come

2022-02-11 09:14:34 Una bellissima playlist per fermarsi e stare in ascolto Buon fine settimana con un po' di anticipo

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2022-02-10 17:25:44 https://www.bodhiyoga.it/ Aprire / Come

2022-02-10 17:21:02 Aprire / Come

2022-02-10 14:36:35 Regalati un viaggio nel benessere con la Mindfulness
Prenditi cura di te, delle tue sensazioni, delle tue emozioni e dei tuoi pensieri in modo gentile e non giudicante attraverso la pratica della Mindfulness
Se vuoi ritrovare il tuo equilibrio psicofisico…
Ristabilire un contatto con se stess@ a un ritmo di vita più lento e in armonia con i tuoi reali di bisogni…
Riprendere in mano la tua vita e sentirne tutto il suo profumo…

Partecipa in presenza al prossimo
Protocollo MBSR - Mindfulness per la riduzione dello stress e la gestione dell'ansia

Condotto da
Stella Alessandria
Psicologa Formatrice e Facilitatrice Mindfulness

Da Venerdì 25 Febbraio a Venerdì 15 Aprile 2022
Dalle 20:00 alle 22:00

presso BODHI YOGA & FIT STUDIO
Via San Donà 26a - Mestre (VE)

Maggiori info sul mio sito:
https://stellaalessandria.wixsite.com/stellaalessandria

Info costo e iscrizione
stella.alessandria@gmail.com
WhatsApp 349 8794133

Promozioni per chi si iscrive in coppia o porta un amico\a! https://fb.me/e/1dT83fxux Aprire / Come

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