𝑲𝒖𝒏𝒈-𝑭𝒖 𝒆 𝒍'𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒊 𝒔𝒕𝒂𝒓𝒆 𝒄𝒂𝒍𝒎𝒊 (Crescita Personale) Settima | No Books No Growth

𝑲𝒖𝒏𝒈-𝑭𝒖 𝒆 𝒍'𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒊 𝒔𝒕𝒂𝒓𝒆 𝒄𝒂𝒍𝒎𝒊 (Crescita Personale)

Settimane interessanti le ultime, trasloco nella casa nuova, mobili che per ritardi non arrivano, stress vario e poco tempo per rilassarsi e da dedicare alla lettura. Difatti ahimè, la settimana scorsa non ho potuto pubblicare il mio solito post.

Ho ascoltato questo libro su Audible, incuriosito guarda caso dal titolo. lo stress tra Settembre/Ottobre/Novembre ha raggiunto personalmente nuovi livelli, sebbene non possa definirlo stress negativo.

Ascoltando i principi che l'autore ha appreso dai monaci shaolin, famosi monaci guerrieri capaci di una padronanza incredibile delle proprie emozioni, ho paragonato alcuni momenti delle ultime settimane, agli aneddoti raccontati dall'autore e cosi facendo mi ha portato a pensare su come controllare maggiormente Stress, Frustrazione, Rabbia, etc in momenti della vita quotidiana in cui i ritmi sono eccessivamente veloci.

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