Intervista all'insegnante di yoga e autrice Audrey Favreau
In questa intervista l'insegnante di Restorative Yoga Audrey Favreau si racconta e ci spiega i benefici di questa meravigliosa pratica e le differenze con altri stili di yoga, come lo yin.
Scopriremo assieme come il restorative, infatti, sia fantastico per gestire lo stress, l’ansia, la depressione e i dolori cronici..
https://www.macrolibrarsi.it/speciali/restorative-yoga.php?pn=1531
