Rimedi naturali per i crampi notturni di Romina Rossi Perché | Macrolibrarsi News! Salute & Benessere: Alimentazione Naturale e Naturopatia Olistica

Rimedi naturali per i crampi notturni
di Romina Rossi

Perché vengono e cosa fare per alleviarli


Ti è mai capitato di essere svegliato nel cuore della notte da un dolore lancinante alla gamba e con una forte contrattura che interessa i muscoli di questa parte del corpo tanto da non riuscire a fare i normali movimenti?

Se sì, hai sperimentato i crampi notturni, che per alcuni possono essere più comuni in estate, mentre altri li hanno anche durante il resto dell’anno.

Vediamo da cosa sono causati e cosa si può fare per alleviarli ✓

#crampi