ARTICOLO AGGIORNATO Nella prima seduta della settimana (marted | Ideacalcio.net

ARTICOLO AGGIORNATO Nella prima seduta della settimana (martedì) sono solito proporre un'esercitazione che, oltre alla fase di possesso, miri ad implementare dei principi ben specifici in fase di non possesso: quali la pressione costante sulla palla (al fine di ridurre le situazioni di palla aperta) e il pressing (inteso nel nostro caso come azione coordinata di due o più giocatori, non come reparto). L'intento è quello di non trascurare una fase del gioco che spesso, nelle stagioni passate, ho talvolta "sminuito", concentrandomi quasi sempre e solo sulla fase di possesso. In questa seduta tra l'altro, siamo riusciti a raggiungere e a superare la RPE (scala di percezione dello sforzo) di diverse partite ufficiali. Questo a testimonianza che l'esercitazione di oggi ha una valenza fisica assolutamente non indifferente.


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