ARTICOLO FREE Si tratta di una proposta molto semplice e che | Ideacalcio.net
ARTICOLO FREE Si tratta di una proposta molto semplice e che può essere utilizzata con svariate varianti. Adatta a mio avviso per tutto il settore giovanile e per gli adulti. Alterneremo alcuni minuti con esercizi di palleggio, in tutte le sue forme, a degli spostamenti svolgendo esercizi di mobilità e andature.
