La rabbia serve come un segnale che le cose sono andate troppo | Giovanni Aricò - Crescere Con Tuo Figlio

La rabbia serve come un segnale che le cose sono andate troppo oltre, che un confine è stato varcato. Come genitore vi occorre un piccolo promemoria per ricordarvi che vostro figlio ha superato il vostro limite o ha toccato uno dei vostri punti più deboli.

Silvia una mamma di un bambino di 1 anno e mezzo mi contatta perché non riusciva più a gestire il comportamento di suo figlio, la cosa le provoca molto stress e rassegnazione. Si sentiva una cattiva madre perché non riesciva a farsi ascoltare.

Durante i primi colloqui emerge che Silvia non si da il permesso di provare la rabbia.

Lavorare sulla rabbia è un percorso difficile, perché il modo in cui sentiamo e esprimiamo le emozioni dipende da tante esperienze che abbiamo avuto e che nel tempo creano delle risposte automatiche, delle quali non siamo sempre coscienti. Silvia infatti non era del tutto consapevole che il problema non era “cosa fare” ma “come mi sento”.

Ne parlo nella puntata 107 del podcast Crescere Con Tuo Figlio:
https://crescerecontuofiglio.com/come-trasformare-la-rabbia-verso-i-figli-in-qualcosa-di-buono/