BodyMind Training

2021-09-23 16:09:19 Torniamo in diretta su YouTube! Oggi alle 16 parleremo di #Integratori alimentari (con il biologo nutrizionista Andrea De Cinti), sono meglio quelli chimici o quelli naturali? Questa puntata l'abbiamo realizzata per rispondere a una domanda specifica che ci avete posto qui nel canale, continuate a farci domande! Ci vediamo alle 16, se riusciremo nell'intento sperimenteremo anche qualcosa, ma non dico nulla perché non vorrei fare figuracce. Ci trovate sicuramente cliccando qui. A dopo, Marco Caponera Aprire / Come

2021-09-08 09:52:10 è disponibile su tutte le piattaforme Podcast la terza puntata dello speciale sul Microbiota, sempre in compagnia del biologo nutrizionista Andrea De Cinti, abbiamo parlato dello Psicobiota, l'asse intestino cervello. La potete ascoltare cliccando qui!
Se avete perso la prima puntata la trovate qui: https://link.chtbl.com/microbiota1
La seconda puntata invece la trovate qui: https://link.chtbl.com/Microbiota2 Come sempre siamo a disposizione per domande, curiosità o commenti. A risentirci presto, Marco Caponera #psicobiota #microbiota #nutrizione #anoressia #bulimia #disturbialimentari #andreadecinti #florabatterica #probiotici #prebiotici #postbiotici #salute #prevenzione #benessere #podcast Aprire / Come

2021-08-01 13:10:31 Buona domenica a tutte e tutti! Manco da un po’ con nuove puntate del Podcast, video e dirette ma ho avuto un problema nel mio studio di personal training, che si è allagato per la rottura di una tubatura e ho avuto molto da fare per far tornare tutto perfetto, quindi mi scuserete per l’assenza. Intanto vi auguro buone ferie e a presto per nuovi contenuti! Marco Caponera Aprire / Come

2021-07-15 16:28:54 In questa puntata parliamo di mal di schiena e del suo rapporto, a volte conflittuale, con l'allenamento. Esiste l'allenamento per far passare il mal di schiena? Se ho mal di schiena mi posso allenare? Cosa posso fare per prevenire il mal di schiena? Come capisco da cosa dipende il mio mal di schiena? A queste e altre domande ci ha aiutato a rispondere il dott. Gabriele Pelizza, ospite abituale del Podcast che da laureato in scienze motorie e osteopata ci ha consentito di capire meglio questo fenomeno che ha numerose cause differenti e quindi numerosi approcci differenti per risolverlo. La registrazione della puntata è avvenuta in diretta su YouTube, dove trovate questo contenuto in formato audio/video.
Se avete domande o dubbi non esitate a contattarci, risponderemo con piacere.
Potete ascoltare la puntata cliccando qui!
A risentirci presto, Marco Caponera
#maldischiena #allenamento #gabrielepelizza #chinesiologo #personaltrainer #osteopata #podcast #bodymindtrainingpodcast #lombalgia #dorsalgia Aprire / Come

2021-07-03 11:26:28 Ecco a voi la puntata sullo Psicobiota (asse intestino/cervello), in versione YouTube. Presto anche in versione Podcast!


Sul canale trovate anche le prime due puntate sul Microbiota.
Se avete domande commentate pure su YouTube, risponderemo senz’altro!
A risentirci presto,
Marco Caponera

#microbiota #psicobiota #andreadecinti #podcastitalia #youtube #bodymindtraining #marcocaponera #nutrizione #salute #prevenzione #intestino #nervovago #batter Aprire / Come

2021-07-01 16:01:33 Alle 18:45 di oggi saremo in diretta YouTube, cliccate sul link al post precedente se volete essere dei nostri! Aprire / Come

2021-06-29 17:03:59 giovedì 1 luglio 2021 alle ore 18:45 saremo in diretta su YouTube con la terza puntata sul Microbiota in compagnia del biologo nutrizionista Andrea De Cinti.
In questa puntata approfondiremo lo "Psicobiota", l'asse intestino/cervello. Analizzeremo la letteratura scientifica sull'argomento per ricavarne suggerimenti concreti per migliorare il nostro Microbiota. Se avete domande da porre in diretta al nostro ospite, come sempre, siete caldamente invitati a farcele avere commentando questo post. oppure intervenendo durante la diretta.
Attivate il promemoria per la diretta cliccando qui!
A giovedì!
Marco Caponera

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2021-06-16 09:40:53 è disponibile su tutte le piattaforme Podcast la seconda puntata del ciclo sul microbiota (dalla culla alla tomba), dove con il biologo nutrizionista Andrea De Cinti abbiamo parlato del Microbiota a tutte le età, la potete ascoltare cliccando qui! Commentate facendoci sapere se vi è piaciuta, se avete domande, curiosità, dubbi! A risentirci presto, Marco Caponera #microbiota #andreadecinti #nutrizione #florabatterica #floraintestinale #sviluppo #allattamento #terzaeta #salute #benessere #prevenzione #podcast #marcocaponera #bodymindtraining #specialemicrobiota #probiotici #prebiotici #fitness Aprire / Come

2021-06-11 09:35:05 Ed ecco qui, pronta e succosa, la nuova puntata di BodyMind Training Italia dove, insieme al dott. Gabriele Pelizza, abbiamo parlato di mal di schiena: cos'è, come identificarne le cause, come mangiare per prevenirlo e cosa fare in palestra per prevenirlo, tenerlo a bada ed eventualmente farlo passare.
Lasciate un like se vi siamo stati utili, e commentate se avete domande, considerazioni, critiche e per comunicarci ciò che volete. A breve anche in formato Podcast.
A risentirci presto,
Marco Caponera

#maldischiena #prevenzione #gabrielepelizza #lombalgia #dorsalgia #cervicalgia #allenamentomaldischiena #fitness #salute #benessere #prevenzione #podcast #direttayoutube #youtube #bodymindtraining #marcocaponera #palestra #allenamento #osteopatia #postura


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2021-06-10 12:21:52 Oggi alle 15:30 siamo in diretta su YouTube. Potete seguirci o inserire il promemoria cliccando qui! Se ancora non lo avete fatto iscrivetevi al canale cliccando anche sulla campanellina! Se durante la diretta avete domande da porci siamo a vostra disposizione. Aprire / Come